🤱¿Qué COMER en la LACTANCIA?🥦🍎🍗

Es importante recordar que incluso si no es posible dar lactancia materna exclusiva, todavía hay muchas maneras de asegurarse de que el bebé reciba una nutrición adecuada y se desarrolle de manera saludable. Si estás teniendo dificultades para dar lactancia materna exclusiva, habla con tu médico o un profesional de la salud para obtener ayuda […]

En este video Dulce Legorreta, asesora certificada en lactancia materna, nos explica el porqué la lactancia materna además de ser amigable con nuestro bolsillo, no genera contaminantes.

En Reina Madre impulsamos, apoyamos y educamos para una lactancia materna exitosa. El apoyo de la familia es fundamental para lograr las metas que te propongas como: lograr una lactancia materna exclusiva, crear tu propio banco de leche, lograr una lactancia exclusiva los primeros seis meses de vida e incluso poder amamantar sin ser criticadas […]

En la semana mundial de la lactancia materna queremos educar, informar y apoyar a todas las mamás que se encuentran en esta etapa tan importante para la vida futura de sus bebés. Sin duda alguna, algunos factores socioculturales pueden llegar a afectar una lactancia materna exitosa.

Los conocimientos que debe transmitir una asesora en lactancia deben ser siempre con fundamento científico y personalizado para cada mamá. Este es uno de los beneficios porque siempre van a tener información a la vanguardia y actualizada con una buen asesora.

En el siguiente video se plantean los diferentes escenarios sobre la lactancia materna en la pandemia, así como salir positivo ante un resultado de Covid-19 y si puedo o no amantar a mi bebé y qué cuidados se deben tomar.

La lactancia materna no es otra cosa que la alimentación de los infantes en base a seno materno. Tanto la OMS como UNICEF definen a la lactancia como una manera incomparable de propiciar el crecimiento de los niños, así como su desarrollo mediante la leche materna. Asimismo, recomiendan este tipo de alimentación durante los primeros […]

La lactancia materna, no solo le aporta al bebé todos los nutrientes necesarios para su crecimiento, también le ayuda a la mamá en muchos aspectos, en el siguiente video la doctora Paola Rodríguez nos menciona cuáles son esos beneficios.

Los alimentos que debes comer en la lactancia van a tener una importante función durante la misma. Es importante que consumas micronutrientes, generalmente derivados de la ingesta de alimentos. Estos son pequeñas cantidades de vitaminas y minerales requeridos por el cuerpo. Las deficiencias más comunes de micronutrientes incluyen vitamina A, vitamina D, vitamina B12, hierro, […]

La leche materna no solo es el mejor alimento para la nutrición de tu bebé, también lo protege contra muchas enfermedades. Hasta el momento no se ha podido detectar la presencia del coronavirus en la leche materna, solo debemos tener los cuidados que el Dr. Alejandro Rojas nos explica en el siguiente video.

La leche materna es el mejor alimento que existe para el recién nacido, sin embargo, existen muchos mitos acerca de lo que debemos o no de comer si estamos dando leche a nuestro bebé. En este video, nuestra nutrióloga Sandra Vasquez, nos explica cuales son los mejores alimentos que debemos ingerir para una lactancia materna […]

La lactancia exclusiva brinda muchos beneficios, uno de ellos es la ausencia de menstruación, a este proceso se le conoce como: «MELA» amenorrea de la lactancia, descubre en qué casos la lactancia materna puede funcionar como método anticonceptivo.